¿Qué hacer ante una preocupación que te atormenta?



Hay muchas veces en la vida, en la que surgirán problemas o preocupaciones que te harán perder concentración así como desubicarte de donde te encuentras. Cuando esto sucede, siempre tendrás que darle poder a la paciencia, en vez de al desaliento y la ansiedad.

Respira profundamente y después, intenta calmarte, será el mejor remedio para poder ver las cosas con claridad. No caigas en la mala costumbre de dejar aflorar los sentimientos negativos y las ideas de que todo irá mal. Si haces esto, le darás más fuerza a la negatividad.

Siempre es importante afrontar todos los inconvenientes que vengan de la mayoría de lados a los que te enfrentas. A veces, la incomprensión también aparece cuando no se piensa igual, así que ten la fe y la constancia para poder debatir otros puntos de vista. Una persona sabia, recuerda, es aquella que sabe discernir y por lo tanto razonar, para buscar la solución más justa.


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