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¿Quieres averiguar cómo evitar la impotencia? Para mantener una buena vida sexual es importante gozar de una estabilidad emocional. Intenta siempre mantenerte activo y nunca dejarte llevar por las emociones negativas. En ello influye mucho también el estrés y la incomodidad.

Si no estás a gusto con tu pareja apuesta por los cambios para poder comenzar a vivir la estabilidad emocional que necesitas. Lo mejor es que tengas siempre en cuenta que no importa si tienes que estar solo una temporada, sin  aventurarte al amor, solo por conveniencia o por no estar solo.

A la hora de rendir más sexualmente, funcionará más que estés con una pareja que te atrae a que estés con otra con la que sólo te mantienes por cumplir con ciertas expectativas. Aliméntate a base de una dieta mediterránea y haz deporte al menos durante 35-45 minutos. Será tu momento para fortalecerte y triunfar. ¡Haz un equilibrio en tu vida!


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